忍受不了家暴的男人该咋办

结论：
男性遭遇家暴可通过远离现场确保安全、留存证据、申请人身安全保护令、向相关单位求助及离婚时请求损害赔偿等措施维护权益。
法律解析：
依据《中华人民共和国反家庭暴力法》等相关法律，遭遇家暴时保障自身安全是首要任务，及时远离现场能避免进一步伤害。留存证据是后续维权的关键，报警记录、医院诊断等材料可作为认定家暴的有力证明。申请人身安全保护令是法律赋予受害者的重要权利，能在一定程度上制止家暴行为。向相关单位投诉、反映或求助，可借助外部力量介入处理。在离婚案件中，因家暴导致离婚的无过错方有权请求损害赔偿。若男性在生活中遭遇家暴不知如何处理，可向专业法律人士咨询，获取更精准有效的法律帮助。
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法律分析：
（1）遭遇家暴，男性首先要保证自身安全，远离现场能有效避免持续伤害，这是维护权益的基础。
（2）留存证据至关重要。报警记录、出警记录和询问笔录能体现事件发生的过程及警方介入情况；医院的诊断证明等能直观反映身体损伤，证人证言则从第三方角度证实家暴存在。
（3）申请人身安全保护令是法律赋予的重要手段，可从法律层面限制加害人行为，保障男性及近亲属的安全。
（4）向相关单位投诉求助，能借助社会力量调解矛盾，缓解家暴情况。
（5）离婚时无过错的男方可请求损害赔偿，这是对其因家暴遭受损失的一种补偿。

提醒：
留存证据要保证其真实性和完整性。不同家暴情况处理方式有别，建议咨询专业法律意见。
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男性遭遇家暴可这样维权：
-确保安全：第一时间离开现场，防止受到更严重的伤害。
-留存证据：保存报警记录、医院诊断证明、伤情照片、病历等，也可找邻居、朋友提供证人证言。
-申请保护令：向法院申请，禁止加害人再次伤害、骚扰等，并可责令其迁出住所。
-寻求帮助：向单位、居委会、妇联等反映情况。
-索要赔偿：因家暴离婚时，无过错方可请求损害赔偿。
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1.男性遭遇家暴应积极维护自身权益。家暴不分性别，男性同样可能成为受害者，要勇敢采取措施制止侵害。
2.解决措施和建议：
-确保安全是首要，一旦遭遇家暴，立刻远离现场，避免持续受伤害。
-注重证据留存，如报警记录、出警及询问笔录、医院诊断证明、伤情照片、病历等，也可找邻居朋友提供证人证言。
-向法院申请人身安全保护令，禁止加害人再次实施加害、骚扰等行为，必要时责令其迁出住所。
-向加害人或自己所在单位、居委会、村委会、妇联等单位投诉求助。
-因家暴离婚时，无过错方可请求损害赔偿。
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（一）保障安全：第一时间远离家暴现场，防止受到更严重的人身伤害。

（二）留存证据：保留报警记录、出警记录、询问笔录；保存医院诊断证明、伤情照片、病历；请邻居、朋友等提供证人证言。

（三）申请保护令：向法院申请人身安全保护令，禁止加害人再次加害、骚扰、跟踪自己及近亲属，责令其迁出住所。

（四）寻求帮助：向加害人或自己所在单位、居委会、村委会、妇联等单位投诉、反映或求助。

（五）离婚索赔：因家暴导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。