被造谣可以到法院起诉吗

（一）当遭遇造谣侵犯名誉权时，向有管辖权的法院提起民事诉讼，要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等责任。
（二）若造谣情节严重符合诽谤罪构成要件，向法院提起刑事自诉，要注重收集网络截图、证人证言等证据，证明造谣事实和自身损害。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
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1.被造谣可去法院起诉。造谣侵犯名誉权，被侵权人能依民事法律，向有管辖权的法院起诉，要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉并赔偿损失。
2.若造谣情节严重，构成诽谤罪，被造谣人可刑事自诉。要注意收集网络截图、证人证言等证据，证明造谣事实与自身损害。
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结论：
被造谣可以到法院起诉，可根据情况提起民事诉讼或刑事自诉。
法律解析：
造谣行为若侵犯他人名誉权，被侵权人可依照民事法律，向有管辖权的法院提起民事诉讼，要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉等民事责任。而当造谣情节严重，符合诽谤罪构成要件，即故意捏造并散布虚构事实，足以贬损他人人格、破坏他人名誉且情节严重时，被造谣人能向法院提起刑事自诉。在起诉过程中，收集证据很关键，像网络截图、证人证言等，可证明造谣事实和自身损害。如果遇到被造谣的情况，对法律程序和证据收集等方面存在疑惑，建议向专业法律人士咨询，我们可为你提供专业的法律帮助。
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被造谣可通过法律途径维权。当造谣侵犯名誉权，被侵权人能依民事法律向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担停止侵害等民事责任；若造谣情节严重构成诽谤罪，被造谣人可提起刑事自诉。

为有效维权，可采取以下措施：一是及时提起诉讼，在发现被造谣后，尽快向有管辖权的法院提起民事诉讼或刑事自诉，避免错过最佳维权时机。二是注重证据收集，如保留网络截图、获取证人证言等，以证明造谣事实及自身损害。三是合理主张赔偿，提出合理的赔偿诉求，包括经济损失和精神损害赔偿等，维护自身合法权益。
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法律分析：
（1）造谣侵犯名誉权时，被侵权人可根据民事法律向有管辖权的法院提起民事诉讼。要求侵权人承担停止侵害等民事责任，这是通过民事途径维护自身权益，能及时制止侵权行为并获得相应补偿。
（2）若造谣情节严重构成诽谤罪，被造谣人可向法院提起刑事自诉。但要提起刑事自诉，需收集如网络截图、证人证言等证据，来证明造谣事实以及自身遭受的损害，以确保刑事诉讼的顺利进行。

提醒：
被造谣起诉要注意收集充分有效证据，不同案件情况有别，若有疑问建议进一步咨询分析。